➡️ Reprise en douceur, esprit bienveillant
➡️ Bonne humeur garantie
➡️ Aucun jugement, juste du plaisir !
Après un échauffement dirigé de 30 minutes, vous pourrez profiter librement de l’ensemble des installations de notre salle spécialisée de gymnastique.
Un entraîneur salarié diplômé d’État sera présent tout au long de la séance pour vous accueillir, répondre à vos questions et vous apporter conseils et accompagnement selon vos besoins, ceci dans le but de vous permettre de pratiquer à nouveau la gymnastique dans un cadre sécurisé, convivial et adapté à votre niveau.
(Pas d'entrainements pendant les vacances scolaires ni les jours fériés).
📆 Début des séances : dès le 08 septembre 2026
📩 Inscriptions : En ligne uniquement, dès le 1er juin 2026 à 8h00.
Flashez le QR-code ci-dessus !
Ou suivez le lien : https://www.helloasso.com/associations/la-sentinelle-74/adhesions/2026-2027-gym-adultes
Ci-dessous, retrouvez toutes les infos et modalités d'inscription !
Pour toutes questions, contactez-nous par e-mail à lasentinelle74@orange.fr